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Staufen

Möchten auch Sie Ihre Fitness Ziele erreichen? Dann melden Sie sich direkt für eine gratis Probewoche in unserem Fitnessstudio an oder machen Sie erst unseren mein-gym Mitglieds-Check:

Gratis Probewoche Mitglieds-Check

Jahre aktiv

6528

Mitgliedern geholfen

89222

Verbrannte Kalorien pro Tag

Über Uns

Persönliche Betreuung

Ihre Fitnessziele und -wünsche sind unsere höchste Priorität. Daher steht Ihnen unser kompetentes Trainerteam durchgehend mit persönlicher und individueller Betreuung zur Seite.

Familiäre Atmosphäre

In unserem Fitnessstudio trainieren Sie in einer persönlichen, familiären und vertrauten Umgebung. Seit nun mehr als 30 Jahren helfen wir Menschen ein gesünderes und fitteres Leben zu führen.

Ernährungskurs

Mit dem Ernährungskurs hilft Ihnen unser erfahrenes Trainerteam gesund und dauerhaft abzunehmen. Wer träumt denn nicht von langfristigen Ergebnissen? Wir machen es möglich.

Mitglieder-Events

Bei uns im Fitnessstudio in Staufen veranstalten wir durchgehend während dem Jahr verschiedene Events, welche sich rund um die Themen Fitness, Gesundheit, Wellness und Bewegung drehen.

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Die Ziele unserer Mitglieder

Fitness

Egal, ob Abnehmen, Muskelaufbau, Steigerung der Leistungsfähigkeit oder Bodyshaping, in unserem Fitnessstudio helfen wir all unseren Mitgliedern, ihre Fitnessziele zu erreichen und zu halten.

Gesundheit

Auch wir werden nicht jünger. Daher wissen wir bei mein-gym ganz genau, wie wichtig Bewegung und eine ausgewogene Ernährung besonders im Alter ist. Wir helfen Ihnen gerne dabei.

Entspannung

Selbst in Staufen werden die Zeiten hektischer. Bei mein-gym helfen wir Ihnen nicht von der Außenwelt konsumiert zu werden und stets die innere Ruhe zu behalten.

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Unser umfangreiches Angebot

five®

Machen Sie den five® – move! five® ist einfach und effektiv Der five® Bewegungsparcours besteht aus 5 bis 8 Übungen, die für alle Altersgruppen und Leistungsstände gleichermaßen leicht durchführbar sind. Sie benötigen dazu nur ca. 20 Minuten und werden von unseren qualifizierten Trainern betreut. Was bringt das Training mit dem Zirkel?

five® kann leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat lindern
five® kann effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken wirken
five® kann das muskuläre System optimieren und stärker machen
five® hat eine hohe schmerzlindernde Funktion und kann schon nach 2-3 Trainingseinheiten wirken

Der Weg zur natürlichen, schmerzfreien und entspannten Bewegung heißt five® und steht für Menschen jeden Alters offen. Wir gehen gerne gemeinsam mit Ihnen die nötigen Schritte! Spüren Sie selbst, wie effektiv five® ist!

eGym – das vernetzte Trainingserlebnis

Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch

gepaart mit Gamification-Elementen
ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht.

Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern werden Eure Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Genussvoll abnehmen

Das Online Ernährungs- und Abnehmprogramm für Genießer DU NIMMST AB – UND DIE KRANKENKASSE ZAHLT

8-wöchiges online Ernährungs-Coaching
8 Kurseinheiten mit viel Neuem und Interessantem zur Ernährung
8 Kochvideos
Viele Schlankmachertipps & zahlreiche Tipps für die Praxis
Persönliche Beratung durch happyfigur Ernährungsberater
Über 90 individuell angepasste Schlankmacher-Rezepte
Urin ph-Teststreifen zur Ermittlung der Säure-Basen-Balance

Kommen Sie in Kontakt mit uns

Haben Sie Fragen zu unserem Angebot oder möchten Sie gerne wissen, wie mein-gym Ihnen helfen kann Ihre Ziele zu erreichen?

Dann füllen Sie einfach das Kontaktformular aus und wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen mit mehr Informationen melden.

Das sagen unsere Mitglieder

Siglinde

“Ich fühle mich wie 30, das Publikum ist toll und die MItarbeiter halten mich jung.”

Klaus Dieter

“Seit mehr als 10 Jahren bin ich im mein-gym, das Training gehört zu meiner festen Routine.”

Karl

“Ich bin seit über 2 Jahren im mein-gym, nach der ReHa habe ich gemerkt dass ich was tun muss, hier fühle ich mich wohl und absolviere gerne meine Trainingseinheiten.”

Anna-Lena

“Das Fitnesstraining ist mein Ausgleich zum Job, ohne das Training fehlt mir etwas.”

Theresa & Yannick

“Wir haben als Geschwister endlich ein gemeinsames Hobby gefunden.”

Kirsten 46

“Sport und Bewegung sind in meiner täglichen Routine ein Muss. Das mein-gym und die vielseitigen Kurse bieten den perfekten Ort dafür.”

Rudolf 65

“Nach Knie- und Hüft OP hier angefangen, bin ich durch gezieltes Training hier im mein-gym, nach nur einem Jahr wieder komplett schmerzfrei.”

Patricia

“Mit dem Abnehmprogramm HappyFigur habe ich innerhalb von 4 Monaten bereits 18 kg verlohren, bald habe ich mein Wunschgewicht erreicht.”

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mein-gym: Ihr Fitnessstudio in Staufen

mein-gym Staufen ist seit über 30 Jahren der Spezialist in Staufen für Gesundheit, Beweglichkeit und Rückentraining. Unser Fitnessstudio bietet ein umfangreiches Angebot, aus dem unsere Mitglieder wählen können. Mit unserer gratis Fitness-Probewoche und unserem mein-gym Mitglieds-Check geben wir jedem die Möglichkeit uns kostenfrei kennenzulernen. Außerdem steht Ihnen unser Team jederzeit für Fragen zur Verfügung. Für Neumitglieder bestehen unterschiedliche Optionen. Wir sind uns sicher, dass auch für Sie das richtige Angebot dabei ist.