Das Angebot von mein-gym Staufen

Entdecken Sie das vielfältige Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsangebot von mein-gym in Staufen

Das umfangreiche Angebot von mein-gym Staufen

Das mein-gym in Staufen besticht mit einem breiten Angebot, inklusive: Cardiotraining, Faszientraining, Fitness, Functional Training, Gleichgewichtstraining, Power Plate, Kurse, Sauna und Wellness.
Entdecken Sie es selbst!

five®

Machen Sie den five® – move! five® ist einfach und effektiv Der five® Bewegungsparcours besteht aus 5 bis 8 Übungen, die für alle Altersgruppen und Leistungsstände gleichermaßen leicht durchführbar sind. Sie benötigen dazu nur ca. 20 Minuten und werden von unseren qualifizierten Trainern betreut. Was bringt das Training mit dem Zirkel?

five® kann leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat lindern
five® kann effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken wirken
five® kann das muskuläre System optimieren und stärker machen
five® hat eine hohe schmerzlindernde Funktion und kann schon nach 2-3 Trainingseinheiten wirken

Der Weg zur natürlichen, schmerzfreien und entspannten Bewegung heißt five® und steht für Menschen jeden Alters offen. Wir gehen gerne gemeinsam mit Ihnen die nötigen Schritte! Spüren Sie selbst, wie effektiv five® ist!

eGym – das vernetzte Trainingserlebnis

Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch

gepaart mit Gamification-Elementen
ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht.
Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern werden Eure Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Genussvoll abnehmen

Das Online Ernährungs- und Abnehmprogramm für Genießer DU NIMMST AB – UND DIE KRANKENKASSE ZAHLT

8-wöchiges online Ernährungs-Coaching
8 Kurseinheiten mit viel Neuem und Interessantem zur Ernährung
8 Kochvideos
Viele Schlankmachertipps & zahlreiche Tipps für die Praxis
Persönliche Beratung durch happyfigur Ernährungsberate
Über 90 individuell angepasste Schlankmacher-Rezepte
Urin ph-Teststreifen zur Ermittlung der Säure-Basen-Balance

Das sagen unsere Mitglieder

Siglinde

“Ich fühle mich wie 30, das Publikum ist toll und die MItarbeiter halten mich jung.”

Klaus Dieter

“Seit mehr als 10 Jahren bin ich im mein-gym, das Training gehört zu meiner festen Routine.”

Karl

“Ich bin seit über 2 Jahren im mein-gym, nach der ReHa habe ich gemerkt dass ich was tun muss, hier fühle ich mich wohl und absolviere gerne meine Trainingseinheiten.”

Anna-Lena

“Das Fitnesstraining ist mein Ausgleich zum Job, ohne das Training fehlt mir etwas.”

Theresa & Yannick

“Wir haben als Geschwister endlich ein gemeinsames Hobby gefunden.”

Kirsten 46

“Sport und Bewegung sind in meiner täglichen Routine ein Muss. Das mein-gym und die vielseitigen Kurse bieten den perfekten Ort dafür.”

Rudolf 65

“Nach Knie- und Hüft OP hier angefangen, bin ich durch gezieltes Training hier im mein-gym, nach nur einem Jahr wieder komplett schmerzfrei.”

Patricia

“Mit dem Abnehmprogramm HappyFigur habe ich innerhalb von 4 Monaten bereits 18 kg verlohren, bald habe ich mein Wunschgewicht erreicht.”

Jetzt Online Den mein-gym Mitglieds-Check Machen

Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem fitteren und gesünderen Leben

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Zur Gratis Fitness-Probewoche

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Kommen Sie in Kontakt mit uns

Haben Sie Fragen zu unserem Angebot oder möchten Sie gern wissen wie das mein-gym Ihnen helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen?
Dann füllen Sie einfach das Kontaktformular aus und wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen mit mehr Informationen melden.

Alles von Gesundheitstraining bis Ernährungsberatung bei mein-gym

Mit unserem weitreichenden Angebot sind wir seit über 30 Jahren der Experte für Gesundheitstraining, Ernährungsberatung und Muskelaufbau in Staufen. Mit unserer gratis Probewoche und unserem Mitglieds-Check kann jeder uns gratis kennenlernen. Noch dazu steht Ihnen unser erfahrenes Team jederzeit bei Fragen zur Verfügung. Für Neumitglieder bestehen unterschiedliche Optionen. Wir sind uns sicher, dass wir auch Ihnen, beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele, behilflich sein können.